Esta actividad, propuesta por Ana Carina, compañera y amiga, nos ayuda a desarrollar nuestra creatividad y expresar nuestras emociones. Os animamos a llevarla a cabo.
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Aquí podéis acceder al vídeo que ha elaborado para explicarlo:
Nuestra intención es crear nuestros propios decálogos de la felicidad. Para ello, seguiremos los siguientes pasos:
Después de hacer el análisis de la situación emocional de la clase en nuestros grupos de referencia, hacemos nuevos grupos al azar y nos repartimos las tareas y roles.
Buscamos información sobre los decálogos en Internet.
Elaboramos nuestro decálogo de la felicidad, intentando contestar a esta pregunta: "¿Cómo podemos hacernos felices a nosotros mismos y a los demás?"
Publicamos nuestros decálogos en nuestro blog y/o web.
¿Por qué y para qué queremos ser chefs de emociones?
Gestionar nuestras emociones.
Comprendernos más a nosotros mismos y a los demás: desarrollar la empatía.
Mejorar el clima de la clase.
Aprender a actuar siempre con y desde el respeto.
Hacernos felices y hacer felices a los demás, en definitiva: "Hacérnosles felices".
Nos presentamos
Hablamos con nuestros compañeros y les preguntamos sobre los
miembros de su familia, gustos y aficiones, intereses, planes de futuro... Una
actividad interesante sería que todos trajéramos un objeto valioso para
nosotros y expliquemos a nuestros compañeros por qué es importante para
nosotros.
